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因衛生安全問題，瑜珈類課程請自行攜帶瑜珈墊；拳擊類課程可自備手綁帶及拳擊手套。 嚴禁飲食、嚼口香糖，飲用水除外。 無障礙設施. 無障礙電梯、無障礙廁所、無障礙坡 ...

首頁 · 最新消息 · 關於我們; 場館介紹. 游泳池區; 健身房區. 健身中心 · 多功能草皮訓練教室. 特殊設施. 室外獨立池(須預約) · 五米跳水池(須預約).

【開放時間】春節除外，全年開放室內池： 晨泳時段05:30-07:30//一般時段08:00-21:30 健身房： 每日07:00-22:00. ?. Follow. ?. Posts.

體適能中心公告 ‍♂ 5~7月團體課程正式開始上課報名繳費要加緊速度目前開始課程: ✔️週一20:10-21:10 初階拳擊(尚有4⃣位名額) ✔️週二20:10-21:10 懸吊核心強化(已額滿) ...

體適能中心. 16. 人容留100人. 首頁 · 最新消息 · 關於我們; 場館介紹. 游泳池區; 健身房區. 健身中心 · 多功能草皮訓練教室. 特殊設施.

2021年12月10日 — 健身體適能課程熱騰騰出爐 課程內如主要可分為: 1.精緻體態雕塑課程 2.多功能肌力訓練課程?️‍♀ 在教練的帶領下，成功改善體態、增加運動 ...

... 課程，如心肺肌力訓練、靜態伸展、動感舞蹈，對於初學者及中老年族群的需求，場館 ... 連結青年公園運動休閒園區粉絲專頁圖示(png)另開 連結前港公園游泳池粉絲專頁圖示 ...

健身體適能課程熱騰騰出爐課程內如主要可分為: 1. […] 青年公園運動休閒園區健身房將於12月1日重新開放(jpg. 青年公園運動休閒園區健身房將於12月1日重新開放. 感謝各位 ...

2021年9月6日 — 青年公園健身房大改造 · 改造前後相當的驚艷 · 健身思維新的十年 · 重訓區/有氧區/私教區 · 重訓區的規格不輸外面民營工作室 · 舊器材的保留 · 以大台北的公辦 ...