打坐、靜坐、禪修、冥想,如何選擇適合自己的打坐墊?

對於在打坐的人,選擇一個適合自己打坐用的墊子,是有必要的。因為合適的打坐墊、靜坐墊,可以讓禪坐的過程中,獲得更深層的體驗,Yenzch推薦您該怎麼選擇。

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