桑椹禁忌 | 台灣景點玩透透

雖然桑椹好處多多，但食用過量也可能造成反效果，如同其名般「傷腎」。由於桑椹含有大量鉀離子，攝取過量可能導致腎臟病患出現肌肉癱瘓或心律不整等症狀，尤其濃縮桑椹果汁 ...

桑葚性味甘寒、具有補肝益腎的功效。男性朋友要注意：從中醫角度說，對於性機能失調、屬寒熱混雜體質的人，最好不要隨便補腎壯陽，否則會越補越「虛」。夏天可飲用桑葚汁， ...

2023年4月9日 — 尤其桑葚含糖量低，升糖指數也低，GI值僅有25，很適合當成糖尿病患的水果來源。但也要注意，桑葚GI值雖低，民眾仍然不能吃太多，多吃一樣會使血糖控制不良 ...

2022年11月30日 — 因为桑葚干性寒，长期大量喝桑葚干泡水，容易导致脾胃虚寒，所以脾胃虚寒的人不能多喝，否则容易发生腹泻等肠胃不适的情况；.

2023年3月25日 — 1、脾胃虛寒不可服用。 2、孕婦禁止食用桑椹。 桑葚含糖量高。糖尿病患者應避免服用。 桑葚適宜種群一般人群均可食用，尤其是肝腎陰血不足者、年輕白髮者 ...

2017年7月15日 — 桑葚味道酸而甜,清香鮮美,但食用過多不利健康。因為桑葚含有胰蛋白酶抑制物質,具有使腸道內的各種消化酶,特別是胰蛋白酶的活性減弱的作用,從而破壞 ...

2023年6月21日 — 注意食用黑桑椹的禁忌：桑椹不能與鴨蛋、鵝和蝦一起食用。如果它們一起吃，可能會導致胃癌。黑桑椹不能用金屬製品煮沸。如果你在煎鍋裡煮黑桑椹，會 ...

2020年6月7日 — 1.不能和鸭蛋鸭肉一起吃. 桑葚不能和鸭蛋与鸭肉一起吃，它们是相克的食物，一起吃时会产生多种毒素，能让人类的胃癌高发，对身体健康特别不利。 · 2.不要 ...