止觀雖是修習定慧之方，然而修習止觀法門並非一定要在禪堂裡閉目打坐，平時在忙碌的生活中，每日空出五分鐘，靜下心來，放鬆自己；乃至每個月有半天至一天的獨處時間 ...,止觀的修習可以分為二種，一種是隨緣修習，一種是專修。在禪堂就是專修，除了專修，還要在日常生活中修習止觀，怎麼修呢？吃飯的時候，知道在吃飯，能吃的這念心要作主 ...,禪修課程中，住持法師開示止觀法門：「所謂『止』就是止心不動，『觀』是指我們這念心要清楚明白。定是由止而入，慧是由觀而發。修習止觀也是修定修慧。」當我們的六根 ...,一、持戒清淨：...
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